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Fachschule für Hauswirtschaft Haslach lehrt Genießen und Abnehmen
(LPA) Die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für die Fitness und das körperliche Wohlbefinden will die Fachschule für Hauswirtschaft Haslach in Bozen im Rahmen des Kurses "Genussvoll leichter" verdeutlichen. Anmeldungen werden noch bis zum 13. April entgegen genommen.
Informationen zu den aktuellen Ernährungsrichtlinien, zu Essverhalten und Nährstoffen in den Lebensmitteln, zum individuellen Energiebedarf, zu Qualitätsmerkmalen der Lebensmittel, dazu Tipps zum Einkauf und zur Zubereitung schmackhafter energiearmer Gerichte - Dies alles verspricht der Kurs "Genussvoll leichter" an der Fachschule Haslach. Gleichzeitig sollen die Teilnehmer im praktischen Teil lernen, selbst Rezepte abzuändern und energieärmere Varianten zu entwickeln.Abgehalten wird der Kurs jeweils mittwochs am 18. April, 2., 9. und 16. Mai, am Dienstag, 22. Mai sowie am Mittwoch 06. Juni, und zwar von 19.00 bis 23.00 Uhr. Die Kursgebühr beläuft sich auf 40 Euro, weitere rund 80 Euro kommen an Materialkosten dazu. Anmeldungen werden noch bis zum 13. April unter der Telefonnummer 0471 285234 entgegen genommen.
chr
